要坚强,不让任何事物烦扰内心的平和.

    要与每一个见到的人谈论健康、快乐与富足.

    要让所有的朋友感到他们是与众不同的.

    要看一切事物的光明面,让积极乐观弥漫.

    要只去想最美好的事情;只追求最美好的结果;只怀有最美好的希望.

    要对他人的成功抱有相对自己的成功一样的热情.

    要抛却曾经的错误,未将来更伟大的成就坚定不移地前进.

    要永远面带愉快,要用微笑迎接每一个生命.

    要胸怀广阔,心无挂虑;要品行高尚,不怨不怒. 

    要身心坚强,无所畏惧;要心情欢畅,远离烦恼.